Sistema Q48 funciona? Saiba tudo sobre o Queima de 48 Horas!

Q48 funcionaO treinamento Queima de 48 horas ou Q48 (página oficial) criado pelo personal trainer Vinícius Possebon virou uma verdadeira febre recentemente e ganhou a atenção até de celebridades.

Centenas de milhares de pessoas já assistiram os seus vídeos e milhares de alunos postam selfies diariamente para mostrar que emagreceram vários kilos treinando apenas poucos minutos durante o dia. As provas de resultados dos próprios alunos (veja as imagens abaixo) são a principal arma para combater aqueles que o chamam de sensacionalista.

De fato, se você não entender a metodologia e a ciência por trás do treinamento pode achar a promessa dele bastante absurda, afinal, como é possível emagrecer tanto assim com apenas 15 ou 20 minutos de exercícios por dia?

A explicação é mais simples do que você imagina e os resultados são comprovados por diversos estudos científicos: Exercícios de alta intensidade com intervalos curtos estimulam a queima de gordura em um nível muito mais elevado do que os exercícios aeróbicos tradicionais como a caminhada, corrida ou bicicleta. Este tipo de treinamento é conhecido no exterior como HIIT (High-Intensity Interval Training).

Trata-se de uma série de exercícios que não precisam de nenhum equipamento e podem ser realizados na sua casa, sem a necessidade de pagar mensalidades em uma academia. Tudo o que você precisa é de, no máximo, 30 minutos do seu tempo por dia. As séries são divididas por níveis de dificuldade (básico, intermediário e avançado) e atendem qualquer tipo de atleta, independentemente da sua experiência.

Um dos grandes benefícios do sistema Q48 é que a redução de peso acontece pela queima de gordura, e não pela perda de massa muscular, que é um efeito colateral comum em atividades aeróbicas de longa duração.

Em resumo, o treinamento ensinado no Queima de 48 horas funciona mesmo, ao contrário de equipamentos “milagrosos” que afirmam queimar gordura enquanto você está sentado no sofá assistindo um filme.

O Portal Trusera investigou tudo sobre o assunto! Veja abaixo:

 

O sistema Queima de 48 horas ganhou destaque nas mídias

Queima de 48 horas funciona

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>> Veja mais reportagens sobre o Q48!

 

Resultados e depoimentos de alunos do Q48

Queima 48h

A Josi é uma aluna do Vinícius Possebon que aplicou o Queima de 48 horas e conseguiu perder 14 kilos de gordura. Assista o vídeo dela (tímida…rs) confirmando os resultados da avaliação física:

Veja mais depoimentos na página oficial!

 

Os alunos fazem questão de enviar emails com os resultados!

Depoimento Bianca

>> Veja mais depoimentos de alunos do Q48!

 

Diversas celebridades como a Nívea Stelmann já adotaram o Q48!

Nivea Stelmann Hangout

>> Veja mais celebridades que fizeram o Q48 para emagrecer!

 

Satisfação de alunos do Q48 é quase a nota máxima

Nota dos alunos

Dentro da plataforma onde você acessa o treinamento, é possível dar uma nota entre 1 a 5 estrelas de acordo com a sua satisfação: 1 representa a nota mínima e 5 a nota máxima. Atualmente, o Queima de 48 horas está com a nota 4,81, ou seja, muito próximo da nota máxima de satisfação.

Se você adquirir o treinamento, poderá dar uma nota também e receberá de bônus acesso exclusivo ao novo aplicativo Q48 para programar os treinos e monitorar a sua evolução.

 

Pagamento facilitado em 12x

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Sistema Q48